糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエットや炭水化物抜き（ローカーボ）ダイエットは4~5年ほど前から日本では書籍やテレビなどのメディアで取り上げられることで一大ブームとなりました。

元々の歴史としてはアメリカ人の医師ロバート・アトキンスが1990 ...