トクホ（特定保健用食品）の一覧：血糖値を下げるお茶やトクホ商品の一覧リスト

2015年7月13日2018年6月1日

ダイエットや生活習慣病の予防など、近年の健康志向が高まっていることから、トクホ（特定保健用食品）の食品が増えてきています。

テレビのCMやコンビニやスーパーでの買い物など、トクホ認定商品を見かけない日は無い！と言っても過言ではないのでしょうか。今回はトクホ認定を受けており、「血糖値が気になる方へ」と表記が許可されている商品の一覧と注意点・安価に済ませる方法などをご紹介します。

もしダイエット目的で特保を検討している方であれば、サプリ等よりも医薬品の認可が出ており、脂肪を減らす効果が確認されているものなどもオススメです。

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特定保健用食品を選ぶ前に知っておきたいこと

詳細をご紹介前にお伝えしたい大切なことは、
１：トクホは薬ではない
２：過剰摂取はリスクもある（場合もある）
３：トクホに頼りきったダイエットや体調改善は無理がある
です。

特定保健用食品は病気の予防や老化防止など人の健康の維持などに役立つことが科学的に証明された食品です。

からだの生理学的機能などに影響を与える保健機能成分を含む食品で、血圧、血中のコレステロールなどを正常に保つことを助けたり、おなかの調子を整えたりするのに役立つ、などの特定の保健の用途に資する旨を表示するものをいいます。

引用:特定保健用食品 – 消費者庁(www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin86.pdf)

実験データに基づき、一定の効果の表示を国（消費者庁）が認めた前提ではありますが、「トクホ」と付けば「商品が売れる」という企業側の視点も忘れてはならない点です。

一般的に会社は見込みの無い、無駄なことにコストを使わないという前提で考えると、トクホ認定を取得するためにかかるコスト以上のメリットがあると判断しているはずです。

トクホ認定を受けるために、6割以上の企業で2000万円以上の試験費用を投じています。（その他の人件費や設備なども考えると、それ以上の費用と期間を投じています。）

トクホ製品では４割近くの企業が4000万円以上をヒト試験に投入しており、1億円以上も12％に達している。開発開始から販売までの期間も約3年と5年以上がともに30%を超えていた。

引用：大阪産業創造館＞健康ビジネスの種(sansokan.jp/healthcare/mlmg/1002-2.html)

前回の難消化性デキストリンの記事でもご紹介しましたが、トクホ認定を受けている飲料を購入するよりも顆粒を購入したほうがお得です。

・トクホ商品（飲料）では、5〜10g程度が含まれる。
・研究結果でも5〜10g毎日摂った結果が多い。
・難消化性デキストリンの顆粒なら1gあたり2円前後（5~10gで10~20円）
・トクホ商品は大抵30~50円程度高い（お茶などで比較）
・難消化性デキストリンは甘味も少なく、クセもない。

外出中やたまにであればトクホ商品でもいいと思いますが、毎日トクホの商品を購入し続けるのもコスト的にバカにならないと思います。

甘味も少なくクセもあまりなく、溶けやすいので、食事中の飲み物などに足してしまうことで安価に済ませることができます。

血糖値関連のトクホ商品のリスト：難消化性デキストリン

まずは難消化性デキストリン入りの商品リストです。
その他の成分入りの商品に関しては次のリストでご紹介します。

画像やリンクも載せようかと思いましたが物凄い量になってしまいますので、商品名のみ記載します。

気になる商品は検索などしてみてください。

◆その他飲料

商品名	製造	商品区分
三ツ矢サイダー　快適生活	アサヒ飲料株式会社	炭酸飲料
三ツ矢サイダー　プラス	アサヒ飲料株式会社	炭酸飲料
このごろ気になる自分の生活	日本たばこ産業株式会社	コーヒー飲料
キリン　ファイア　ブラックプラス	キリンビバレッジ株式会社	コーヒー飲料
スマートショットブラック	ダイドードリンコ株式会社	コーヒー飲料

◆お茶系飲料

商品名	製造	商品区分
デュエッティ	株式会社三和化学研究所	茶系飲料
クロスタニンのお茶	株式会社日健総本社	茶系飲料
クロスタニンのお茶５００	株式会社日健総本社	茶系飲料
緑茶習慣	株式会社　伊藤園	茶系飲料
クロスタニンの烏龍茶	株式会社日健総本社	茶系飲料
颯爽	日本コカ・コーラ株式会社	茶系飲料
蹴糖茶	株式会社リコム	茶系飲料
食事と一緒に十六茶	アサヒ飲料株式会社	茶系飲料
賢膳緑茶	森永乳業株式会社	茶系飲料
グルコカット	カイゲンファーマ株式会社	茶系飲料
グルコカットＧ	カイゲンファーマ株式会社	茶系飲料
ホット食事と一緒に十六茶	アサヒ飲料株式会社	茶系飲料
グルコケア　緑茶	大正製薬株式会社	茶系飲料
カラダ支援飲料　ブレンド茶	ネスレ日本株式会社	茶系飲料
実緑茶	株式会社ファンケル	茶系飲料
食事のおともに食物繊維入り緑茶	日清オイリオグループ株式会社	茶系飲料
からだすこやか茶	日本コカ・コーラ株式会社	茶系飲料
健茶王	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 すっきり烏龍茶	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 すっきり烏龍茶 280	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 香ばし緑茶	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 香ばし緑茶 280	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 紅茶	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王 紅茶 280	カルピス株式会社	茶系飲料
健茶王　黒豆黒茶	カルピス株式会社	茶系飲料
緑茶で食物繊維	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
おいしい緑茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
食物繊維の烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
おいしい烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
緑茶のうまみ	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
食事とともに烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
ほんのり香る緑茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
まろやか烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
食事と一緒に十六茶Ｗ	アサヒ飲料株式会社	茶系飲料
緑茶ファイバー	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
烏龍茶ファイバー	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
食物繊維入り　烏龍茶	イオントップバリュ株式会社	茶系飲料
食事と一緒に大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
大麦若葉と食物繊維の風味すっきり青汁	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
食物繊維が入った大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
焙じ力茶	株式会社　佐藤園	茶系飲料
緑の力茶＜濃い味＞	株式会社　佐藤園	茶系飲料
烏龍茶生活	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
まろやか緑茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
日々の烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
からだケア烏龍茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
からだケア緑茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
日々の緑茶	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
緑茶のかおり	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
健茶伝	株式会社　東洋新薬	茶系飲料
ＲＹ流糖茶	有限会社健康社	茶系飲料（ティーバッグ）

◆清涼飲料水・粉末清涼飲料

商品名	製造	商品区分
改善生活ＧＬ	エスエス製薬株式会社	清涼飲料水
ピオテアドリンク	大和薬品株式会社	清涼飲料水
グルコケア	大正製薬株式会社	清涼飲料水
グルコサポート	大正製薬株式会社	清涼飲料水
ゆったり健糖　改善生活	エスエス製薬株式会社	清涼飲料水
ゆったり健糖　改善生活（紅茶風味）	エスエス製薬株式会社	清涼飲料水
ゆったり健糖　改善生活（ザクロ風味）	エスエス製薬株式会社	清涼飲料水
タクティＩＳ	ロート製薬株式会社	清涼飲料水
ディナーエイドＩＳ	ロート製薬株式会社	清涼飲料水
クロスタニンのさわやか飲料	株式会社日健総本社	清涼飲料水
キリン　午後の紅茶　ストレートプラス	キリンビバレッジ株式会社	清涼飲料水
デキストリンプラス	サントリー食品インターナショナル株式会社	清涼飲料水
グルコライフ	佐藤製薬株式会社	清涼飲料水
京優茶　緑茶	キッコーマン食品株式会社	清涼飲料水
恵美茶	株式会社ポーラ	清涼飲料水
サッポロプラス	サッポロビール株式会社	清涼飲料水
糖健茶料	サンスター株式会社	粉末清涼飲料
血糖の気になりはじめた人のフィットライフコーヒー	株式会社ミル総本社	粉末清涼飲料
ピオテア粉末ほうじ茶	大和薬品株式会社	粉末清涼飲料
緑茶習慣　スティックタイプ	株式会社　伊藤園	粉末清涼飲料
グルコイーズ	ニュースキンジャパン株式会社	粉末清涼飲料
ピオテアドリンク粉末タイプ	大和薬品株式会社	粉末清涼飲料
天の葉	富士産業株式会社	粉末清涼飲料
天の葉緑茶	富士産業株式会社	粉末清涼飲料
ライフナビ食物繊維入りほうじ茶	ゼリア新薬工業株式会社	粉末清涼飲料
食物繊維入り粉末緑茶	株式会社小谷穀粉	粉末清涼飲料
ユピテル食物繊維入りほうじ茶	田村薬品工業株式会社	粉末清涼飲料
よもぎ生活	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ茶びじん	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
娯蓬美茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ茶物語	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ畑の贈り物	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
デキストリン珈琲	株式会社ヤマサン	粉末清涼飲料
蓬のしずく	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎちゃん	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ茶　食物繊維のチカラ	小林製薬株式会社	粉末清涼飲料
毎日よもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ茶	ハウスウェルネスフーズ株式会社	粉末清涼飲料
リメイク緑茶	協和発酵バイオ株式会社	粉末清涼飲料
蓬育ち	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
おだやか京抹茶	株式会社メディア・プライス	粉末清涼飲料
おだやか紅茶	名糖産業株式会社	粉末清涼飲料
わが家のよもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
よもぎ茶気分	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
すくすくよもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
農家さんのよもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
喜々大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
麦の葉しずく茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
若茶物語	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
デキストエース	株式会社大日堂	粉末清涼飲料
よもぎ三昧	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
緑の力茶	株式会社　佐藤園	粉末清涼飲料
続けるよもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
ヘルスマネージ　大麦若葉青汁　難消化性デキストリン	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
グルコリーナ（プレーン）	持田製薬株式会社	粉末清涼飲料
グルコリーナ（紅茶味）	持田製薬株式会社	粉末清涼飲料
グルコリーナ（烏龍茶味）	持田製薬株式会社	粉末清涼飲料
常盤のよもぎ茶	常盤薬品工業株式会社	粉末清涼飲料
市川園のやわらぎ緑茶	株式会社　市川園	粉末清涼飲料
グルコマイルド	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
からだ九彩凛茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
食事のおともに食物繊維入り紅茶	日清オイリオグループ株式会社	粉末清涼飲料
若葉香る　大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
食物繊維入り　ヨモギ緑茶	イオントップバリュ株式会社	粉末清涼飲料
八彩健茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
おだやか妃茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
グルコケア「粉末スティック」	大正製薬株式会社	粉末清涼飲料
血糖値が気になる方の雑穀ブレンド茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
健闘膳茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
宇治抹茶入よもぎ茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
カイゲン黒ほうじ茶	カイゲンファーマ株式会社	粉末清涼飲料
食後の血糖値が気になる方のお茶	株式会社　東洋新薬	粉末清涼飲料
健活緑茶	三井農林株式会社	粉末清涼飲料
グルコケア　粉末スティック　濃い茶	大正製薬株式会社	粉末清涼飲料
食物繊維入り　ヨモギ緑茶	イオントップバリュ株式会社	粉末清涼飲料

◆　粉末・粉末飲料

商品名	製造	商品区分
食事と一緒に大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
大麦若葉と食物繊維の風味すっきり青汁	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
食物繊維が入った大麦若葉茶	株式会社　東洋新薬	粉末飲料
賢者の食卓	松谷化学工業株式会社	粉末
パインファイバーＷ	松谷化学工業株式会社	粉末
賢者の食卓ダブルサポート	松谷化学工業株式会社	粉末

◆その他商品

商品名	製造	商品区分
健やか豆腐	株式会社ライクスタカギ	とうふ
Ｄｒ.のむヨーグルト	日本ルナ株式会社	はっ酵乳
からだサポートごはん	亀田製菓株式会社	米飯類（白飯）
健康笑顔ごはん	エスビー食品株式会社	米飯類（白飯）
健やか実りごはん	エスビー食品株式会社	米飯類（白飯）
カトキチいきいきごはん	テーブルマーク株式会社	米飯類（白飯）
京優粥　京水菜の卵がゆ	キッコーマン食品株式会社	乾燥かゆ
サポートヨーグルト	高梨乳業株式会社	はっ酵乳
松谷のおそば	松谷化学工業株式会社	乾めん
からだ応援ロール	敷島製パン株式会社	パン
ころあい	江崎グリコ株式会社	米菓
食物繊維入りそば	株式会社ローソン	ゆでそば
温膳家族のやさしいスープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ホットファイバー	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
チアライフ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
マイルディナー	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ノーブルリッチ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
じんわり香るあったかスープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
食物せんいのオニオン風スープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
食後のとう番	株式会社上薬研究所	乾燥スープ
グルコセーバー	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
食卓にせんいプラス	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
フレシュオ～せんいたっぷり旨いスープ～	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
旨みスープ　オニオン風	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
もっとせんい　オニオン風スープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
あったかひといき　オニオン風スープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ファインホットスープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
デキタマ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ファインディ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
じんわり愛情スープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ほっとおだやかスープ	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
おいしいスープデキました！	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
ディッシュサポート	株式会社　東洋新薬	乾燥スープ
京優膳　お吸いもの	キッコーマン食品株式会社	乾燥スープ
京優　トマトスープ	キッコーマン食品株式会社	乾燥スープ
京優　春雨スープ	キッコーマン食品株式会社	乾燥スープ
松谷のおみそ汁合わせ	松谷化学工業株式会社	即席みそ汁
松谷のおみそ汁赤だし	松谷化学工業株式会社	即席みそ汁
松谷のおみそ汁白みそ	松谷化学工業株式会社	即席みそ汁
米と麦の合わせみそ仕立てわかめの味噌汁	株式会社ますやみそ	即席みそ汁
京優膳　合わせみそ	キッコーマン食品株式会社	即席みそ汁
京優膳　白みそ	キッコーマン食品株式会社	即席みそ汁

引用元データ：消費者庁　食品表示
※該当データは上記ページの「特定保健用食品許可（承認）品目一覧」にあります。
※引用時の最新データ平成27年 6月10日の更新データを利用しています。
※商品ジャンル別の並べ替えは当サイト

血糖値関連のトクホ商品のリスト：その他

その他の血糖値が気になる方へと記載が許可されている商品は以下があります。

商品名	製造	商品区分
ヤクルト蕃爽麗茶	株式会社ヤクルト本社	茶系飲料	グァバ葉ポリフェノール
ヤクルト蕃爽麗茶　香ばし風味	株式会社ヤクルト本社	茶系飲料	グァバ葉ポリフェノール
食前茶	日本サプリメント株式会社	粉末清涼飲料	豆鼓エキス
豆鼓エキスつぶタイプ	日本サプリメント株式会社	錠菓	豆鼓エキス
モーニングバランス	山崎製パン株式会社	パン	難消化性再結晶アミロース（αｰ1,4グルカン会合体として６．０ｇ）
特食パン	山崎製パン株式会社	パン	難消化性再結晶アミロース（α-1,4グルカン会合体として）
アラビノシュガー	日清オイリオグループ株式会社	卓上甘味料	L-アラビノース
アラビスイート	味の素株式会社	卓上甘味料	L-アラビノース
三和アラビノinシュガー	三和澱粉工業株式会社	卓上甘味料	L-アラビノース
ミキ　グルコエイド	三基商事株式会社	乾燥スープ	小麦アルブミン
グルコデザイン	日清ファルマ株式会社	乾燥スープ	小麦アルブミン
ミキ　グルコエイド Ｋ	三基商事株式会社	乾燥スープ	小麦アルブミン
グルコバスター	日清ファルマ株式会社	乾燥スープ	小麦アルブミン
ミキ　グルコエイド Ｌ	三基商事株式会社	乾燥スープ	小麦アルブミン

引用元データ：消費者庁　食品表示
※該当データは上記ページの「特定保健用食品許可（承認）品目一覧」にあります。
※引用時の最新データ平成27年 6月10日の更新データを利用しています。

難消化性再結晶アミロースはレジスタントスターチの一種ですので過去記事でもその効果は解説しています。参考にしてみてください。
難消化性デキストリンの効果とダイエットに役立てるための注意点

その他のグァバ葉ポリフェノールや豆鼓エキス、小麦アルブミンなども機会があればご紹介したいと思います。

防風通聖散のダイエット効果や副作用/成分比較と口コミ