誰でもスッキリ小顔効果の高いマッサージや表情筋エクササイズをご紹介しています！部分痩せをしたいと考えると大多数の方はまずは「お腹が気になる」という方が多いようですがお腹に次いで顔のダイエット、小顔化が気になる方が多いです。そんなみなさんの悩みを解消する小顔マッサージやストレッチをぜひ生活に取り入れてみませんか？

小顔

初対面などでその人の第一印象を決定づける１番の要素として「顔」があります。（とあるアンケートで第一印象は顔で決まると回答している人が65%以上という結果もあります）

以前、当サイトのLINE＠アカウントのユーザー10625 ...

マッサージの方法, 小顔

朝の起き抜けに鏡を見てびっくり…！

むくみや顔の筋肉のコリなど様々な理由で顔が大きく見えてしまっていることも……。

今回は当サイト、美wiseで過去にご紹介した小顔マッサージの方法をまとめてご紹介します！

小顔

二重あごの解消法

二重あごは顔の印象をぼやかしてしまったり、実際の体重以上に太って見えてしまうなど見た目を大きく左右します。

今回はそんなにっくき「二重あごの原因」と「二重あごを解消する「エクササイズ」と「マッサージ」をご紹介します。

小顔

表情筋を鍛えるエクササイズ方法

表情を決定づける顔の筋肉、表情筋。

メイクやスキンケアはバッチリでも、顔の筋肉は見落としがちな事も多いのではないでしょうか？
表情筋は、その名の通り喜怒哀楽などの表情を作り出す要素ですが、この筋肉がこわばることで顔 ...

小顔

顔痩せの方法と小顔に見せるメイクテクニックなど、気になる顔のダイエットや小顔になる方法を大特集！

日頃のお肌のケアと同時に顔やせを行うマッサージテクニックからガムを噛むだけで顔やせ効果を得る方法などお手軽に出来るものまで様 ...

小顔

顔を痩せるのってなかなか難しいですよね…。

ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動で全身の体脂肪を落とすと自然と顔のお肉も徐々に減っていきますが、やはり「早めに効果が出たら嬉しい！！」というのが乙女ゴコロだと思います！

小顔

コルギ（骨気）で顔痩せを目指しましょう！

顔のダイエットに最適な骨気マッサージをご自分でやる方法をご紹介します！

骨気（コルギ）とは？

手だけで行われる小顔矯正の方法です。

韓国由来のマッサージ方法で ...

小顔

美顔グッズとして小顔ローラーのような顔痩せグッズをお持ちの方も多いのではないでしょうか？

安価なものでしたら100円均一の物からリファカラットのような数万円するような高級品まで…。

雑誌やお店などでよく見かける ...

小顔

ガムを噛んで顔痩せダイエットを行ってみませんか？

ガムは上手に使うと食欲のコントロールや虫歯の予防などメリットいっぱいです！

今回は顔やせのためにガムを活用する方法とダイエットのためにガムを食べる場合の注意点を ...

小顔

顔痩せして小顔を目指しましょう！

気になる脚やお腹、二の腕のダイエットは積極的に行うけど「顔のダイエット」は今までやったことが無かった…、小顔ローラーは持っているけどあまり効果を感じず挫折してしまった……、そんな方も多いの ...