モチベーション

皆さんこんにちは！

筋トレってなんであんなに長続きしないんでしょう。。。笑　せっかく始めてみたのだけどすぐに続かなくなってしまい、入会しているジムにもほとんど行かずに会費が無駄になってしまっている人はいませんか？