BMI

前回までの記事でBMIの計算方法やBMIや体脂肪率をダイエットに役立てる際の注意点などをご紹介しました。

今回は、ローレル指数やカウプ指数など幼児から学童（6~12歳）くらいまでの肥満指数の計算方法などをご紹介します。

ダイエットと思い浮かべた時に何を考えますか？？

あるいは何故ダイエットをしようと考えましたか？

男性やある程度高齢な方は、健康診断などで「体重を落とす必要がある」とお医者さんに言われた方もいらっしゃるかと思いま ...