頭皮のケアは美しい髪を保つだけでなく、抜け毛予防やリラックス効果が期待できる「頭皮のマッサージ」を行う際に効果的なマッサージブラシのご紹介します。

頭皮マッサージを行うことで顔のむくみの緩和にも役立ちます。

朝起きた時の顔のむくみが気になる方は是非実践してみてください。

記事中でご紹介する「パドルブラシ」は平子理沙さんや藤原紀香さん、ローラさんなどが愛用していると話題になっている商品です。

頭皮マッサージの効果

  • ・抜け毛の予防
  • ・顔のむくみの緩和
  • ・顔のたるみ・シワの改善
  • ・髪に潤いをもたらす
  • ・フケやかゆみの予防

マッサージにより、頭皮の血行が促進され、抜け毛の予防や髪の潤いをもたらす効果のほか、顔のむくみ・シワ・たるみの改善にも効果が期待できます。

頭皮マッサージの注意点

  • ・清潔な手でマッサージ
  • ・力の入れ過ぎに注意
  • ・入浴中・シャンプー中は特に注意

体質などによってはマッサージ後にかゆみやフケ、ニキビなどが出来てしまうこともあります。

皮膚に異常などを感じた場合は頭皮マッサージを中止しましょう。

頭皮のドライマッサージ

芸能人も愛用するパドルブラシは大きめな面とクッション性が頭皮に程よい刺激を与えます。
雑誌美的のベストコスメ(ヘアブラシ)で5年連続1位になるなど話題の商品ですので、既にお持ちの方も多いのではないでしょうか。

実際の使い方は動画を参考にしてみてください。

頭皮ケアをしながら、ボリュームヘアを演出するヘアスタイリングの方法は以下の動画を参考にしてみてください。

シャンプー時の頭皮マッサージ

シャンプー時のマッサージには上記のような商品の活用をしつつマッサージすると時短になってオススメです♪

マッサージ方法は以下を参考にしてみてください。
頭皮マッサージの方法

以上です!
今回はマッサージブラシやパドルブラシを活用したマッサージ方法を中心にご紹介しましたが、手だけで行うセルフマッサージや頭皮マッサージ器などを使った方法もオススメですので、ご興味のある方は関連記事も参考にして頂ければと思います。


自宅で出来るセルフ頭皮マッサージの方法〜たるみや薄毛予防にも!


頭皮マッサージ器・頭皮エステの選び方〜番外編のオススメはメタルシャワー

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